エアリアルヨガ
ＮＹ発祥「エアリアルヨガ」「空中ヨガ」「ハンモックヨガ」「フライングヨガ」などとも呼ばれている、天井から吊るされたシルク(柔らかくて大きな布)を使って空中で行う新しいヨガ。
ハンモックダンス
newクラスです。 エアリアルヨガ で使用する布を使って曲に合わせながら踊るclassです。 通常classでお一人でスパイダーマンができる方であればどなたでも参加可能です。 スイベルを使って回っても、回らなくてもどちらでもOKです！ 楽しく優雅にシルクと共に空中を舞ってみませんか？皆さまのエントリーお待ち申し上げます。
TRXボディメイク
米国海軍特殊部隊（NAVY SEAL）の司令官が、任務を確実に遂行できるよう、体力、コンディションを維持するために開発したトレーニングシステムです。
骨盤ボディメイク
生活習慣の変化で衰えがちな体幹、骨盤を支える筋力を強化するプログラム。
パーソナルトレーニング
マンツーマン個別指導でのトレーニングをご希望の方にお勧めです。
パーソナル産後ケア
旧Bodymake salon HONAMIからの継続メニュー。産後1ヶ月経過し、悪露が落ち着いたらスタート可能。産前産後特有の各症状に特化したパーソナルトレーニングクラスです。
骨盤矯正施術
カイロプラクティックベースの全身の筋肉骨格調整の施術です。姿勢矯正、婦人科トラブル改善、慢性症状の緩和を目的とします。
ヘッドスパ
頭蓋のツボを程よく刺激し頭皮の血行を良くします。普段疲れている頭の疲れをスッキリさせることで、産後ケアにもお勧めの施術です。
小顔矯正施術
全身骨格調整から小顔施術を行います。頭蓋骨から顎関節、肩周りの筋肉を緩め流れを整えます。最後はお顔のリンパを流して終了です。
Contact
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皆さまから多く寄せられるお問い合わせを「よくある質問 」に掲載しておりますのでご活用ください。
