お知らせ2020年01月29日
皆さまこんにちは😃 寒い時こそトレーニング!
こちらは、レッスン中風景です。
その名も、【サイドプランク】です。
天井の高い名古屋Gajaでは、かなりレベルの高いこちらのトレーニング! でもね、大丈夫! 続けていけば、出来るようになります。
出来るころには、身体の変化を実感できるでしょう👌🏻💪🏻
体験レッスン、受付中です! ご予約、お待ちしております。
HOSACO
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